Pilates?

O Pilates dispõe de diversos equipamentos com molas, utilizado para trabalhar toda a musculatura do corpo nas posições vertical, sentado, em quatro apoios e em pé, permitindo uma grande variedade de exercícios, conjugado ou não com outros pequenos equipamentos (bola, spine corrector, faixas, isotoner, etc), assim como, a sua utilização por pessoas de qualquer nível de condição física.

Corra Pra Cá!

Acreditamos que a primeira impressão é a que fica, já na primeira aula você percebe a diferença no seu corpo, aqui você encontra segurança, qualidade e conforto!

Xtend Barre?

O Xtend Barre é uma nova modalidade de exercícios que une dois métodos tradicionais de uma forma adaptada. Com os princípios do Pilates e os movimentos do Balé, oferece resultados rápidos, seguros e duradouros. Uma mistura do ballet Clássico com Pilates. Muito divertido!

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